Millal ja mida süüa on tänane küsimus, millele aitab vastata Ott Kiivikas!
All posts by Karl Peetris
Jalgsi kooli 3. päev!
Endasse uskudes on võimalik saavutada kõik unistused!
Jalgsi kooli 2.päev!
Kogume tarkust kuulates oma keha!
Jalgsi kooli viimase nädala 1. päev!
Hea koolipere! Tänasest alates algas meie kooli viimane jalgsi kooli etapp sellel õppeaastal! Kuna teada on, et meie koolipere on väga aktiivne ja liikuv ka praeguses olukorras võtame vaatluse alla selle, kuidas toituda ja hoida vaimset tasakaalu siis kui tegeleme spordiga!
Selle nädala juhatame sisse lühikese videoga sellest, kuidas toituda pärast trenni!
Emadepäev pole enam kaugel!
Jalgsi kooli 5. treeningpäev
Jalgsi kooli (kodus) 5. päev! Täna tegutseme algtaseme treeningkavaga, millega sportlikule nädalale joon alla tõmmata!
Jalgsi kooli 4. treeningpäev
Täna vaatame kuidas treenida põlvi ja jalgu paari lihtsa harjutusega!
Kahoot: Eesti loomad
Tuletame meelde mõned Eestis elavad loomad! Julgelt, julgelt proovima!
https://kahoot.it/challenge/02862792?challenge-id=28ed1c82-82df-41b2-89bd-4288e87ae626_1586934527929
Jalgsi kooli 3. treeningpäev
3. jalgsi kooli (kodus) päev on alanud ning mis oleks veel parem kui treenida kõhulihaseid? Kui kodus hantleid pole võib kasutada ka raamatuid järgneva harjutuse tegemiseks!
Treeningvideo väljakutse esimesed osalised
Jalgsi kooli 2. treeningpäev
Heihopsti! Jalgsi kooli (kodus) 2. päev on alanud! Kuna ilm on kohati veidi vihmasem kui ta kevade kohta võiks olla, siis oleks üpris kasulik vaadata, milliseid harjutusi ja tarkusi jagab Eesti Haigekassa meile kõigile, kes me töötame või õpime arvuti taga!
Jalgsi kooli 1. treeningpäev
Ilusat nädala algust kõigile! Alustame oma kehalise aktiivsuse tõstmist jalgsi kooli raames videoga, milles õpetatakse, kuidas teha kätekõverdusi. Lisaks on Haapsalu Linna Algkooli videoblogi väljakutse tõttu laekunud ka esimese osalise klipp, mille varsti riputame ka kõigile teile siia vaatamiseks!